Individuele Gestaltherapie / coaching
Dit is bedoeld voor iedereen met een persoonlijke hulpvraag, die er alleen niet uitkomt....jong of oud, man of vrouw...het maakt niet uit. Het kan daarbij gaan om problemen in de privé-sfeer, maar evengoed in de school/werksfeer. Hierbij denkend aan:
- als je je niet gelukkig voelt in de relatie met je partner, ouder(s) of kind(eren).....
- spanningen op school of op het werk.....
- angst, onzekerheid, verlegenheid en andere gemoedstoestanden, die je belemmeren in je dagelijkse doen.... .
- prikkelbaarheid, je bent snel geííriteerd en je kunt je niet goed concentreren.....
- een voortdurend gevoel van onbehagen over of ontevredenheid met jezelf en je levenssituatie.....
- als je je afvraagt: ik ben nu 20, 30, 40, of ouder en wat is de zin van dit leven? Hoe wil ik de rest van mijn leven zingeven?
- vage lichamelijke klachten, waar geen fysieke oorzaak voor gevonden kan worden .....
- opgebrand raken door alles wat er steeds op je afkomt .....
- onrust, je kunt je niet goed ontspannen en je slaapt slecht .....
- steeds terugkerende onderhuidse agressie, waarmee je zelf niet goed raad weet...
- je de controle niet durft los te laten....
- je zit in een rouwproces zit en weet niet hoe je verder moet.....
Dan kan het gebeuren dat je je steeds vaker moe, lusteloos of depressief voelt....
Dat je je leven niet meer leuk vindt en dat je de bezieling over je studie of werk kwijt bent....
In deze en nog veel andere situaties kan het zinvol zijn om coachende / therapeutische begeleiding te zoeken.
